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カニご飯
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カニご飯-レシピのメイン写真

カニご飯

*jeru*
*jeru* @cook_40232812

鍋用のカニが余っていたので、炊き込みカニご飯にしました*
このレシピの生い立ち
*鍋用のカニが余っていたので、ご飯と一緒に炊いてみました♪

鍋用のカニが余っていたので、炊き込みカニご飯にしました*
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*鍋用のカニが余っていたので、ご飯と一緒に炊いてみました♪

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カニご飯

*jeru*
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鍋用のカニが余っていたので、炊き込みカニご飯にしました*
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材料

2合分
  • お米(2合) 300g
  • 水(炊飯用) 適量
  • カニ足殻つき(4本) 60g
  • 昆布(乾燥1枚) 5g
  • 酒(大さじ3) 45ml
  • 醤油(白またはだし)(大さじ1) 15ml
  • 塩(小さじ1) 5g
  • 顆粒だし(小さじ1) 5g
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、炊飯器の釜に記載されている通り、炊飯用に、2合分のお水を入れます。

  2. 2

    炊飯用の釜の中から、大さじ5杯分の水を捨てます。

  3. 3

    乾燥昆布を入れ、やわらかくなるまで、おいておきます。

  4. 4

    昆布がやわらかくなったら、酒、醤油、塩、顆粒だしを入れます。

  5. 5

    さらに、カニを殻ごとそのまま入れます。

  6. 6

    炊飯器セット→スタート

  7. 7

    炊きあがったら、カニの身を殻から外し、ほぐして、炊飯器の中でご飯と混ぜます。

  8. 8

    【味見】
    塩が足りない様なら、小さじ1/2杯~
    ご飯が硬めなら、お酒を小さじ1杯~
    を加え、よく混ぜて保温しておけばOK

  9. 9

    味見をして味を整ええたら、完成です*
    ※昆布はそのままでOK。食べてもOK♪

コツ・ポイント

*ご飯が炊きあがってからの味の調整は可能なので、薄味で炊いた方が良いかなと思います。
*昆布は水でだしをとるので、手順3~5で、できれば長く放置できると良いと思います。
*今回は急いでいた為、昆布、カニ、酒、ですぐ炊飯→後から味付けでした◎

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*jeru*
*jeru* @cook_40232812
2014/01/10 03:08に公開
*特別養護老人ホームで管理栄養士をしています**基本的に薄味・低添加物、野菜が多く、バランスの良いメニューを心がけています**栄養士・調理師さんのつくるご飯の味付け・調理方法を聞いたりして、プロのテクニックを盗み・勉強中です**全く料理のできない人用に、と、なるべく細かく書きたいと思っています**材料は上から記載順に処理&調理できるように記入していきたいと思っています*
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このレシピのキーワード

ご飯 酒 コンブ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19546597
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