パパッと簡単！鶏団子と白菜の鍋

Name: パパッと簡単！鶏団子と白菜の鍋
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キヌア入り鶏団子(レシピID : 18092345 ) 5個; 白菜 2枚; 春雨 適量; 青ネギ(小口切り) 適量; 水 300cc; 鶏がらスープの素 小さじ2; 酒 大さじ1; 塩・みりん・黒こしょう 適量

☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

キヌア入り鶏団子を使った簡単鍋です。一人分から作れます。

このレシピの生い立ち
パパッと一人分の鍋が作りたかったので。　　　▼商品についての詳細はこちら！
https://item.rakuten.co.jp/fine-kagaku/r-003415

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パパッと簡単！鶏団子と白菜の鍋

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材料

1人分

キヌア入り鶏団子(レシピID : 18092345 ) 5個
白菜 2枚
春雨適量
青ネギ(小口切り) 適量
水 300cc
鶏がらスープの素小さじ2
酒大さじ1
塩・みりん・黒こしょう適量

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作り方

1
今回はファインスーパーフードの「金のローストキヌア」を使用します。
2
白菜は葉と茎に分けてカットする。
3

鍋に水・鶏がらスープの素・酒を入れて煮立て、好みで塩・みりんで味を調整する。
4

ネギ以外の具材をすべて鍋に入れて煮込む。仕上げにネギと黒こしょうを好みでふりかける。

コツ・ポイント

作り置きで冷凍保存した鶏団子を使えば、鍋の用意も楽々。一人分ではなく大鍋で作ったり、お好みで他の具材も加えてどうぞ。

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つくれぽ

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☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

2019/02/26 07:07に公開

栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood

このレシピのキーワード

鍋鶏団子春雨白菜酒キヌア青ネギ

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