北海味!鮭&白菜の塩バターあん焼きそば♪

鮭(鮭フレークでもOK!)と白菜とバターが塩焼きそばにぴったり!とろみをつけてあんかけ焼きそばでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
マルちゃん塩焼きそばがモニター当選したので、北海道・東北地方のお題として作ってみました。
北海味!鮭&白菜の塩バターあん焼きそば♪
鮭(鮭フレークでもOK!)と白菜とバターが塩焼きそばにぴったり!とろみをつけてあんかけ焼きそばでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
マルちゃん塩焼きそばがモニター当選したので、北海道・東北地方のお題として作ってみました。
作り方
- 1
白菜は一口大に切り、鮭はこまかくほぐしておきます。
(フレークならそのままで!) - 2
フライパンにバター30gくらいを入れて溶けてきたら強火で焼きそばをほくしながら炒めます。
- 3
たまに混ぜるのを止めて、一面を強火で焼くと焦げ目がついてパリパリになり美味です!
- 4
軽く塩コショウをして塩焼きそばソース1袋を入れて混ぜ混ぜ炒めます。意外と水分が出て水がなくても大丈夫かも?
- 5
あまりに麺がひっついてほぐれないようだったら少量の水を入れて炒めてください。
- 6
いい感じに炒められたら、焼きそばはお皿にあけます。
- 7
フライパンはそのままで、そこへ白菜と水300mlくらいとバター20gを入れて沸騰させます。
- 8
白菜にある程度火が通ってきたら、塩焼きそばのソース1袋を入れて弱火で煮込みます。
- 9
白菜がしんなりしたら、鮭(フレーク)の半分を入れて、一度味を見ます。
- 10
薄ければ塩焼きそばソースもう1袋の半分くらい入れます。(お好みで加減)
- 11
味が調ったら片栗粉を水で溶いてとろみをつけます。
※仕上げにコショウ少々ふるとうまい! - 12
最後に鮭の半分と青のりをふりかけて完成です☆
コツ・ポイント
カロリーを気にするとバターは控えめの方がいいのですが、たっぷりめに使った方がコクが出て美味です。鮭の塩味があるので、塩焼きそばソースは2袋あれば十分そうです。
野菜は白菜だけでなく、きのこやニンジンやを追加してもおいしいと思います。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ






