疲労回復☆アジアン風海老トマト炒め
バレエママ @cook_40247870
酸味と甘味が美味しいアジアン風☆
免疫力強化、疲労回復に最適な一品です！
このレシピの生い立ち
食欲がない時にさっぱりと一品足したくて作りました☆
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツは太目の千切り、プチトマトは半分に切る。
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- 2
熱したフライパンにサラダ油を入れ、キャベツを炒める。
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- 3
キャベツがしんなりし始めたら海老を入れ、海老の色が変わり始めたらプチトマトを入れる。
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- 4
海老に火が通ったらコンソメ、お湯を入れ、弱火にし、コンソメが溶けたら塩、酢で味を整え醤油で香り付けし火を止め完成です！
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- 5
炒めた焼きそばと最後に合わせてアジアン風海老焼きそばにも♪
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コツ・ポイント
辛くしたい場合は塩の前に鷹の爪を入れてください！
暑いレッスンの後の疲労回復レシピです！
海老とキャベツで免疫力強化！
トマトと酢で疲労回復！
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