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夏のスタミナ!大野菜炒め!!!
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夏のスタミナ!大野菜炒め!!!-レシピのメイン写真

夏のスタミナ!大野菜炒め!!!

a23101
a23101 @cook_40095495

バーベキュー気分で野菜がモリモリ食べられます!お好みで焼肉のたれをかけても美味しいです!
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我が家の手抜きの栄養満点メニューです!

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材料

五人分
  • 牛ホルモン 100〜200g
  • 豚肉 300g〜
  • ジャガイモ 中2個
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1玉
  • キャベツ 1/2
  • もやし 1袋
  • お好きなきのこ 1株
  • 小松菜 1袋
  • お好みの野菜 適量
  • 冷凍うどん 3玉分
  • 中華のもと 大さじ3
  • 味塩コショウ お好みの量
  • 焼肉のたれ 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る。ホットプレートのスイッチを入れ、ホルモンとジャガイモを並べる。

  2. 2

    ジャガイモに火が通ったら取り出しておく。キャベツともやし以外の野菜を加える。豚肉も投入しますよ!

  3. 3

    またまた火が通ったらキャベツともやしを入れよく混ぜる。ジャガイモを戻し、中華のもとと塩胡椒を適量振り入れる。

  4. 4

    うどんを入れて、全体を混ぜたら完成!
    入りきらないときは、半分食べてからうどんを入れてもOKです!

  5. 5

    お皿に盛り、焼肉のたれをかけて食べます!

コツ・ポイント

ダイナミックに行きましょう!野菜もお好みで増減してくださいね!

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a23101
a23101 @cook_40095495
2017/05/23 03:45に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 もやし キノコ 小松菜 にんじん キャベツ じゃがいも 牛ホルモン 玉ねぎ 冷凍うどん

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