超簡単シンプル♪ ズッキーニのソテー

みちゃちゃこ
みちゃちゃこ @cook_40101082

10分あれば作れます♪ たっぷりのオリーブオイルで炒めて、塩こしょうするだけ。 副菜、作り置き、常備菜に。
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニで一番簡単な調理です(^ ^)

超簡単シンプル♪ ズッキーニのソテー

10分あれば作れます♪ たっぷりのオリーブオイルで炒めて、塩こしょうするだけ。 副菜、作り置き、常備菜に。
このレシピの生い立ち
大好きなズッキーニで一番簡単な調理です(^ ^)

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材料

2〜3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. オリーブオイル たっぷり
  3. 塩こしょう お好みの量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに、たっぷりのオリーブオイルを入れる。

  3. 3

    弱火〜中火の火力で、片面3分ずつ揚げ焼きする。途中で塩こしょうで味付けする。

コツ・ポイント

オリーブオイルで炒めるのがポイントです♪

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みちゃちゃこ
みちゃちゃこ @cook_40101082
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はじめまして(o^^o)食べること、お料理、お菓子作りが好きです☆安心、安全、健康、楽しい毎日を過ごしたいです。自分で作ってみた中でも、簡単なお料理、健康に良いお料理、特に好きなお料理、可愛く作れたお料理を中心にみなさんにお届け出来ればと思います。自由気ままな性格なので、気が向いた時に作って、アップしてます(*^^*)
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