セロリとツナの簡単炒め

Name: セロリとツナの簡単炒め
Yield: １～２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: セロリの葉 両手１杯; ツナ缶(オイル漬け) １缶; 塩コショウ 少々

セロリの葉を使った、おつまみもおかずにもなる一品。調理時間は約３分か？
このレシピの生い立ち
どうやって使おうかと悩んでしまうセロリの葉。癖が強いのでサラダにはなかなか勇気が。
彼女に相談し、私でも作れる方法を教えてもらいました。

材料

１～２人分

１．ツナ缶のオイルは、カロリーが多いかもしれませんが、魚の栄養分もギュッと入っているので使います。
２．ほんとに軽く炒めるだけ。温めるだけって感じです。

2017/05/19 01:53に公開

普通体型（だと思います）の男です。でも、けっこう大食い。なので、表記される人数分は普通より多めの量に出来上がるかと。メインで使っているフライパンは、直径２６ｃｍのもの。好きな醤油は九州系の甘口醤油。https://ameblo.jp/otonano193-asobi/

その他のレシピ