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ズッキーニと胡瓜のナムル
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ズッキーニと胡瓜のナムル-レシピのメイン写真

ズッキーニと胡瓜のナムル

ニャンコラセ
ニャンコラセ @cook_40190570

ズッキーニの美味しいレシピ。ズッキーニ嫌いの息子も美味しいって。
大きく育った家庭菜園のお野菜にも。
このレシピの生い立ち
胡瓜、ズッキーニをたくさん頂き焼き、フライ以外を考えてみました。

ズッキーニの美味しいレシピ。ズッキーニ嫌いの息子も美味しいって。
大きく育った家庭菜園のお野菜にも。
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胡瓜、ズッキーニをたくさん頂き焼き、フライ以外を考えてみました。

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ニャンコラセ
ニャンコラセ @cook_40190570

ズッキーニの美味しいレシピ。ズッキーニ嫌いの息子も美味しいって。
大きく育った家庭菜園のお野菜にも。
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胡瓜、ズッキーニをたくさん頂き焼き、フライ以外を考えてみました。

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材料

  • ズッキーニ 1本
  • きゅうり 1本
  • 塩 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニ、きゅうりを縦に切り、薄く斜めに切っていく。

  2. 2

    ズッキーニはさっと茹でる。1分くらいでOK。

  3. 3

    ズッキーニは少し冷めたら水分をふきんやキッチンペーパーを使い、しっかり切る。

  4. 4

    ジップロックに胡瓜とズッキーニを入れて、塩をかける。味をみてごま油をかける。
    1時間漬けたらできあがり。

コツ・ポイント

ズッキーニの水気をしっかり絞って下さい。
家庭菜園の大きい野菜はスプーンで種を取って下さい。

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ニャンコラセ
ニャンコラセ @cook_40190570
2017/06/22 13:29に公開
12才、9才、2才のママです。夫婦でお酒が好きなのでおつまみにもなり、子供達にも喜ばれるお料理を。2017年2月からレシピ掲載を始めたばかりです。昔からよく作っているもの、家族の評価の高かったものを載せていきます。
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このレシピのキーワード

ナムル キュウリ ズッキーニ

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