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野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン
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野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン-レシピのメイン写真

野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン

ゆきプー♡
ゆきプー♡ @cook_40059751

野菜ジュースとおからを使ったしっとり食感スコーン♪油分控えめで栄養価も高く、体に優しいおやつです。野菜嫌いのお子様に♡
このレシピの生い立ち
普段よく作るおからスコーンを、キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%を使って作りました。油分と甘さは控えめで、おからと野菜ジュース入りで栄養満点!野菜嫌いのお子様にもきっと美味しく食べて頂ける体に優しいスイーツ。ダイエット中にもおすすめ♪

野菜ジュースとおからを使ったしっとり食感スコーン♪油分控えめで栄養価も高く、体に優しいおやつです。野菜嫌いのお子様に♡
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普段よく作るおからスコーンを、キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%を使って作りました。油分と甘さは控えめで、おからと野菜ジュース入りで栄養満点!野菜嫌いのお子様にもきっと美味しく食べて頂ける体に優しいスイーツ。ダイエット中にもおすすめ♪

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野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン

ゆきプー♡
ゆきプー♡ @cook_40059751

野菜ジュースとおからを使ったしっとり食感スコーン♪油分控えめで栄養価も高く、体に優しいおやつです。野菜嫌いのお子様に♡
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普段よく作るおからスコーンを、キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%を使って作りました。油分と甘さは控えめで、おからと野菜ジュース入りで栄養満点!野菜嫌いのお子様にもきっと美味しく食べて頂ける体に優しいスイーツ。ダイエット中にもおすすめ♪

野菜ジュースとおからを使ったしっとり食感スコーン♪油分控えめで栄養価も高く、体に優しいおやつです。野菜嫌いのお子様に♡
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材料

12個分
  • *生おから 150g
  • *薄力粉 50g
  • *砂糖 40g
  • *ベーキングパウダー 2g (小さじ1/2)
  • 無塩バター 25g
  • キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100% 70cc
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作り方

  1. 1

    無塩バターは室温に戻しておく。

  2. 2

    ボウルに*の材料を加え、全体が均一になるまで混ぜ合わせる。

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方2写真
  3. 3

    混ざったら、無塩バター、キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%を加え、手でむらがなくなるまで混ぜる。

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方3写真
  4. 4

    全体が均一になったら、広げたラップの上で、縦6〜7センチ、横25センチ、(厚さ1.5〜2センチ)の長方形に形を整える。

  5. 5

    生地をラップにくるみ、冷凍庫で20〜30分休ませる。
    この間に、オーブンを180℃で予熱開始する。

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方5写真
  6. 6

    生地を冷凍庫から取り出し、6等分に切り分け、さらに斜めに切り12等分にする。

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方6写真
  7. 7

    クッキングシートを敷いた天板に生地をのせ、180℃のオーブンで15〜18分焼く。

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方7写真
  8. 8

    取り出し、粗熱が取れたらできあがり♡

    • 野菜ジュースとおからで♪ヘルシースコーン作り方8写真

コツ・ポイント

バターと野菜ジュースは、粉類がしっかり混ぜってから入れて下さい。バターをつぶすように混ぜると、早く混ざります。
生地を切った後は、断面を触らないようにして下さい。
焼き時間は、ご家庭のオーブンに合わせて焼き色を見ながら調節してくださいね。

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ゆきプー♡
ゆきプー♡ @cook_40059751
2017/06/26 04:47に公開
2016年6月クック開始♪夫、3歳と0歳の男の子の4人家族☆育児に追われてバタバタと毎日を過ごしており、現在スロークック中です(^^;)あまり凝ったことはできませんが、お料理や食べることが好きなので毎日楽しんでいます♡日々あれこれ試作中…レシピは基本ヘルシー&カロリーオフを意識しています!皆さんから頂くつくれぽ、そして素敵なレシピとの出会いに本当に感謝♪いつも有難うございます♡^^
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このレシピのキーワード

スコーン 野菜ジュース 生おから 薄力粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19562979
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