CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼-レシピのメイン写真

節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼

ゆーやちゃんキッチン
ゆーやちゃんキッチン @cook_40116540

木綿豆腐を冷凍すると高級食材の湯葉に大変身♪

あんかけにして熱々ご飯にたっぷりかけたら…

なんか贅沢な気分に笑

このレシピの生い立ち
豆腐が安かったため。

木綿豆腐を冷凍すると高級食材の湯葉に大変身♪

あんかけにして熱々ご飯にたっぷりかけたら…

なんか贅沢な気分に笑

このレシピの生い立ち
豆腐が安かったため。

もっと読む

節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼

ゆーやちゃんキッチン
ゆーやちゃんキッチン @cook_40116540

木綿豆腐を冷凍すると高級食材の湯葉に大変身♪

あんかけにして熱々ご飯にたっぷりかけたら…

なんか贅沢な気分に笑

このレシピの生い立ち
豆腐が安かったため。

木綿豆腐を冷凍すると高級食材の湯葉に大変身♪

あんかけにして熱々ご飯にたっぷりかけたら…

なんか贅沢な気分に笑

このレシピの生い立ち
豆腐が安かったため。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • あつあつご飯 適量
  • 生湯葉あんかけ(木綿) たっぷり
  • 刻み海苔 適量
  • わさび お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    レシピID:19576749

    木綿豆腐で生湯葉あんかけを作る。

    • 節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼作り方1写真
  2. 2

    丼にご飯を盛り付けて刻み海苔をたっぷり乗せる。

    • 節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼作り方2写真
  3. 3

    あんかけをたっぷりかけたら完成☆
    ヘルシー美味しい家計にも優しい〜♪

    • 節約&ダイエット♪豆腐で生湯葉あんかけ丼作り方3写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆーやちゃんキッチン
ゆーやちゃんキッチン @cook_40116540
2016/01/27 13:59に公開
主夫です。一児のパパです^ ^料理が大好きで高校1年から料理の世界に足を踏み入れ、、結局普通のサラリーマンです☆うちの奥様との連絡を兼ねてレシピを掲載してます☆安価でかつ少ない材料、美味くて栄養満点な料理を日々研究しています☆僕のレシピは基本的にお金がかかりません!笑栄養満点かつお腹いっぱい食べられるダイエットレシピも順次公開していきます!つくれぽお待ちしてます☆
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 あんかけ 生湯葉 ご飯 わさび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ガッツリニンニク鶏素麺
  2. 王道カレー
  3. 週末作り置き 2026.9-1
  4. クセになる⭐︎生姜と唐辛子のピリ辛なめたけ
  5. HBで全粒粉50%の田舎風食パン
  1. ☆ぶり大根☆
  2. 小松菜と厚揚げの豚そぼろあんかけ
  3. 【話題入り】ニラと玉ねぎのチヂミ
  4. ★おいしいタルト生地★
  5. 簡単!5分でできる薄力粉DEピザ生地♪
  6. Spinach Artichoke dip
  7. Avocado, Bacon, Mushroom Quesadilla
  8. White Chocolate Truffle Cupcakes with Whipped White Chocolate Mascarpone Frosting
  9. Taco salad
  10. Sweet and spicy chicken casserole
  1. 味もしっかり☆大根ツナサラダ
  2. ゼリー 基本
  3. 混ぜるだけ♡超簡単!納豆卵しらすパスタ
  4. 簡単美味しい★海老しんじょ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19563558
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close