CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スティックセニョールの肉巻き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スティックセニョールの肉巻き-レシピのメイン写真

スティックセニョールの肉巻き

ma2003co
ma2003co @maco_maco

スティックセニョール(茎ブロッコリー)の肉巻きです。素材を活かしたシンプルな旨みを堪能して下さい。
このレシピの生い立ち
ステックセニョールをシンプルに美味しく食べたかったので。

スティックセニョール(茎ブロッコリー)の肉巻きです。素材を活かしたシンプルな旨みを堪能して下さい。
このレシピの生い立ち
ステックセニョールをシンプルに美味しく食べたかったので。

もっと読む

スティックセニョールの肉巻き

ma2003co
ma2003co @maco_maco

スティックセニョール(茎ブロッコリー)の肉巻きです。素材を活かしたシンプルな旨みを堪能して下さい。
このレシピの生い立ち
ステックセニョールをシンプルに美味しく食べたかったので。

スティックセニョール(茎ブロッコリー)の肉巻きです。素材を活かしたシンプルな旨みを堪能して下さい。
このレシピの生い立ち
ステックセニョールをシンプルに美味しく食べたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • スティックセニョール(茎ブロッコリー) 5本
  • 豚バラ肉(薄切り) 5枚
  • 片栗粉 小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1/3
  • 塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
  • レモン果汁 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ステックセニョールを1分ほど茹でる。

    • スティックセニョールの肉巻き作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉に片栗粉をまぶし、ステックセニョールに巻く。

    • スティックセニョールの肉巻き作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、2を焼く。
    豚バラ肉に火が通ったら、塩とブラックペッパーをふり、レモン果汁をかける。

    • スティックセニョールの肉巻き作り方3写真
  4. 4

    2015.11.11にみなさんのおかげでつくれぽ10人達成しました!ありがとうございました。

コツ・ポイント

ステックセニョールを茹でる時は、茎から茹でていくと良いです。
焼いている時に豚バラ肉から脂が出てくるので、オリーブオイルは少量で良いです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ma2003co
ma2003co @maco_maco
2014/02/22 03:40に公開
こんにちは! macoです。 多くのレシピの中から、見つけて下さり、ありがとうございます。結婚を機に2003年からお料理を始めました。野菜をたっぷり使って、体にもお財布にも優しい料理を目指しています。 簡単に出来きるので是非試してみてください☆
もっと読む

このレシピのキーワード

肉巻き 片栗粉 豚バラ肉 スティックセニョール

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アレンジ♪ココアオーブンで作るパウンドケーキ
  2. 乳酸菌ヘルベヨーグルト+無調整牛乳
  3. タンドリーチキン風☆簡単!カレー風味ソテー
  4. 【使いきり】ウインナーのソーメン焼き
  5. トマトとじゃこの薬味タレがけ
  1. ひな祭りやお食い初めに♪ 蛤のお吸い物
  2. ハンバーグ職人直伝!玉ねぎステーキソース
  3. 炊飯器で簡単!バターターメリックライスだ
  4. まな板包丁要らず!豚挽肉としめじの炒豆腐
  5. HMで♪生クリームなしの フロランタン☆
  6. Pastitsio (Greek Pasta Bake)
  7. Taco Stuffed Shells
  8. creamy orzo pasta
  9. Mike's Texas Sized Taquitos!
  10. Pineapple Upside Down Cheesecake
  1. ベーコンエッグ
  2. きのことさつまいもの甘辛炒め
  3. 簡単☆エリンギのパングラタン
  4. シーフードピラフ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19564182
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close