
簡単★豚、豆、野菜のトマト煮込み。
切って炒めて煮込むだけ!
野菜をたっぷりとれる栄養おかず
このレシピの生い立ち
キドニービーンズを買ったのでなんとなく。
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キドニービーンズを買ったのでなんとなく。
キドニービーンズはざるにあけ、熱湯をかけておく。
野菜と豚肉をサイコロ状に切る。
生姜はみじん切り。
深手のフライパンか鍋を熱してマーガリンで生姜を炒める。
トマト以外の野菜と豚肉を入れ炒める。
トマト、キドニービーンズ、水を加える。
※水の量は加減をみて調節。多くなり過ぎないように。
コンソメ、ケチャップ、ソースを加える。
味を見て、酸味が強いようなら砂糖をひとつまみ。
チリを加えて辛めの味付けにし、コッテージチーズと合わせて食べても美味◎
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