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子持カレイの煮付
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子持カレイの煮付-レシピのメイン写真

子持カレイの煮付

ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
東京

基本の和食。
やってみよ〜❗️
このレシピの生い立ち
実は…
煮魚ってあまり作った事がなくて…
母の味を思い出しながら作りました。

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やってみよ〜❗️
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実は…
煮魚ってあまり作った事がなくて…
母の味を思い出しながら作りました。

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子持カレイの煮付

ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
東京

基本の和食。
やってみよ〜❗️
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実は…
煮魚ってあまり作った事がなくて…
母の味を思い出しながら作りました。

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材料

1人分
  • 子持カレイ(子持じゃなくてもOK) 1切れ
  • しょうが 1片
  • ネギ 1本くらい
  • ★水 90cc(大6)
  • ★酒 大4
  • ★みりん 大2
  • ★醤油 大2
  • ★砂糖 大1弱
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作り方

  1. 1

    しょうがを薄切りにし、ネギは白い部分・緑の部分ともに4〜5cmにカット。

    • 子持カレイの煮付作り方1写真
  2. 2

    フライパンに★の調味料としょうがの薄切りを入れ沸騰させる。

  3. 3

    カレイと白ネギを入れ、再度沸騰したらアルミホイルで落し蓋をし中弱火で6分。
    時々フライパンを軽くゆする。

  4. 4

    ホイルの落し蓋を取り、青ネギを加える。
    スプーンでカレイに煮汁をまわしかけながら、4分。

  5. 5

    卵の部分に爪楊枝で刺し、生の卵がついてこなくなるまで煮付ける。

  6. 6

    崩さないようにフライ返しを使い、器に盛り付ける。
    千切りしょうがや白髪葱があればトッピング。

    • 子持カレイの煮付作り方6写真

コツ・ポイント

しっかり換気扇を回して料理して下さい。
回し忘れて、ガス感知器が作動し警備会社に出動されました。
コツじゃないか…

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ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
2014/02/22 13:35に公開
東京
東京在住の40代、おひとり様です。以前は航空会社でCAをしていたので、海外のアレコレを食べ歩き!現在は毎日自宅に帰れる仕事のため、大好きな料理に励んでいます。簡単・美味しく・目にも美味しく・身体にも美味しい料理を目指して…あとはアレだ。うん。ダイエットだ。
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このレシピのキーワード

煮付 ねぎ 酒 カレイ しょうが

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