ホワイトビーンズのサラダ

ナチュラルクローバ♪
ナチュラルクローバ♪ @cook_40162360

具材が少ないけど、卵を2種類作って変化をつけてみました
このレシピの生い立ち
余っていたホワイトビーンズを活用したくて。

ホワイトビーンズのサラダ

具材が少ないけど、卵を2種類作って変化をつけてみました
このレシピの生い立ち
余っていたホワイトビーンズを活用したくて。

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材料

3~4人分
  1. ホワイトビーンズ(白いんげん豆)水煮の缶 1缶(400㌘)
  2. ズッキーニ 1本
  3. ゆで卵用」 2個
  4. 「入り用」 2個
  5. ○砂糖 大さじ1
  6. 粉チーズ 適量
  7. ○乾燥バジル 適量
  8. コンソメ 小さじ1╱2~小さじ1位
  9. ミックスペッパー 適量
  10. お湯とオイル 必要分
  11. 塩「ズッキーニ用」 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニを薄めに切って塩をまぶしておく。水分が出たら固く絞り、少し細かく切ります。豆はざるにあげて水切りをしておく

  2. 2

    お湯を沸かしてゆで卵を作って殻を剥いて粗く刻んでおく。ボウルに入り卵用の材料を混ぜておき、フライパンにオイルを入れる。

  3. 3

    そこへ卵を入れて入り卵を作る。水切りが出来た豆をボウルに入れ、それぞれの具材を入れてコンソメを入れたら混ぜ合わせる。

  4. 4

    ミックスペッパーを入れて味を整えたら完成です。コショウはお手持ちので大丈夫です。

  5. 5

    追加です。
    このサラダが余ったらミートソースととろけるチーズでグラタン風にして焼いたら美味しいですよ。

コツ・ポイント

調味料は、それぞれについているのでコンソメも少ない量から入れて下さい。卵をゆで卵と入り卵で少し変わった食感を出しました。ゆで卵のゆで時間は沸騰してから8分でした。

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いつもクックパッドにお世話になってます。家にある材料で簡単で美味しい料理を作っていきたいと思います。調味料も出来るだけシンプルなものを使っています。
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