豚肉の青じそチーズフライ☆お弁当にも♪

kaana57
kaana57 @kanakosato

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しそ風味とチーズがよく合い、お弁当やおつまみにも喜ばれます♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに渦巻きデザインのものを入れたくて作りました☆

豚肉の青じそチーズフライ☆お弁当にも♪

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お弁当のおかずに渦巻きデザインのものを入れたくて作りました☆

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材料

4人分
  1. 豚薄切り肉 10枚
  2. 塩こしょう 少々
  3. 青じそ 10枚
  4. スライスチーズ 5枚
  5. 小麦粉薄力粉)(衣用) 大3
  6. 溶き卵(衣用) 1個
  7. パン粉(衣用) 40g
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    塩こしょうをふった豚肉にしそ、スライスチーズ1/2枚(豚肉の幅より出ないよう)を重ね、しそを折り返してきつ目に巻く。

  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉をしっかりつける。

  3. 3

    170度の揚げ油で約2分、きつね色になるまでカラッと揚げ、ペーパータオルの上で油をきる。

  4. 4

    あら熱がとれたら半分に切る。

  5. 5

    ※COOKPADプレミアムサービス会員向けの特集記事「秋のお弁当特集」にて、レシピ紹介していただきました♪

コツ・ポイント

*1の段階で豚肉の幅よりチーズがはみ出ないように注意します。
*4のカットは押すように切るとしそが切れにくいので、力を入れずに前後に細かくナイフを動かして切るときれいな渦巻きが出ます。

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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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