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ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)
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ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)-レシピのメイン写真

ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

とろとろスープ(^^)

このレシピの生い立ち
鳥ささ身を作る時に真昆布を入れ
作っています、一度に10〜15本
ぐらいを作り冷蔵保管してます
ささ身のだしと真昆布のだしが出て
スープにと作りました(^^)

とろとろスープ(^^)

このレシピの生い立ち
鳥ささ身を作る時に真昆布を入れ
作っています、一度に10〜15本
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ささ身のだしと真昆布のだしが出て
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ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)

みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408

とろとろスープ(^^)

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鳥ささ身を作る時に真昆布を入れ
作っています、一度に10〜15本
ぐらいを作り冷蔵保管してます
ささ身のだしと真昆布のだしが出て
スープにと作りました(^^)

とろとろスープ(^^)

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鳥ささ身を作る時に真昆布を入れ
作っています、一度に10〜15本
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材料

  • ささ身 4本
  • うずら玉子 5個
  • カタクチイワシ魚醤 中さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 水 500cc
  • 真昆布 20g
  • 黒酢 適量
  • 胡麻油 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    真昆布を水を入れた鍋に入れ
    沸騰した中に鳥ささ身を入れて
    火を消して冷まします。

    • ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)作り方1写真
  2. 2

    ささ身の漬け汁を
    鍋に入れ温めます。
    ささ身はほぐして片栗粉を
    まぶします、

    • ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)作り方2写真
  3. 3

    真昆布とささ身のエキスが
    程よく出ていますが、カタクチイワシの魚醤にて味付けします

    • ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)作り方3写真
  4. 4

    うずら玉子を用意します
    ☆混ぜません☆
    ささ身を入れ、とろみが出ましたらうずら玉子投入^ ^

    • ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)作り方4写真
  5. 5

    器に黒酢と胡麻油
    ブラックペッパーを入れ
    熱々スープを入れて
    完成です(^^)

    • ささみ☆うずら玉子とろとろスープ(^^)作り方5写真
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みっちゃん51
みっちゃん51 @cook_40094408
2017/07/03 05:04に公開
食は健康を左右されると思います。なるべく、身体に優しいレシピを考え自分へのご褒美と食材を作って頂いている携わっている方々に感謝しながら作ってます。皆様に何か一つでも参考になる事があれば幸いです。
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このレシピのキーワード

スープ 片栗粉 ささみ うずらの卵 コンブ カタクチイワシ

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