簡単おかず♪♪豚肉のシャリアピンステーキ

mikitezza
mikitezza @mikitezza

トンテキを少しオシャレに☆玉ねぎの酵素でお肉がジューシーになります!!
このレシピの生い立ち
子供の頃から母がときどき作ってくれたお気に入りメニュー♪♪

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トンテキを少しオシャレに☆玉ねぎの酵素でお肉がジューシーになります!!
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子供の頃から母がときどき作ってくれたお気に入りメニュー♪♪

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材料

2人分
  1. テキカツ用) 2枚
  2. 玉ねぎ 大1/2個
  3. 塩胡椒 適量
  4. 粉末コンソメ 小さじ2
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★醤油 小さじ1
  7. ★バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維方向と平行に薄切りにする。

  2. 2

    豚肉は筋切りして、塩胡椒、粉末コンソメをまぶし、スライスした玉ねぎを乗せて30分くらい置く。(前日にやってもOK)

  3. 3

    フライパンに適量のサラダ油(分量外)を熱し、玉ねぎを取り除いた肉を焼く。両面焼いて火を通したら肉は取り出す。

  4. 4

    フライパンをさっと拭いて、少量のサラダ油を足して、玉ねぎを炒める。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしたら、★の調味料を入れて玉ねぎに味をつける。

  6. 6

    肉をカットしてお皿に盛り付け、炒めた玉ねぎを上にのせる。

コツ・ポイント

*豚肉の筋切りは必須です!筋切りをしないと焼いた時にお肉が丸まってしまいます。
*付け合わせ野菜はお好みで☆写真はスナップえんどうです。他に粉ふきいもや人参グラッセなどにすると豪華に☆

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