・キャベツの芯に包丁で、切れ目を入れをレンジでチン。
・トレーの中で、鶏ひき肉と調味料を混ぜる。

練ったひき肉を、6等分。

キャベツの根本にひき肉を置き、包む

圧力鍋にコンソメを入れ、ロールキャベツを並べる。圧力鍋の使い方にならい、煮たら出来上がり。