ネギしらす炒飯 mmflower @cook_40242140 旬のしらすであっさり炒飯♪このレシピの生い立ち旬のしらすをアレンジしたくてお子様でも食べやすいと思います もっと読む 旬のしらすであっさり炒飯♪このレシピの生い立ち旬のしらすをアレンジしたくてお子様でも食べやすいと思います もっと読む ネギしらす炒飯 mmflower @cook_40242140 旬のしらすであっさり炒飯♪このレシピの生い立ち旬のしらすをアレンジしたくてお子様でも食べやすいと思います もっと読む 旬のしらすであっさり炒飯♪このレシピの生い立ち旬のしらすをアレンジしたくてお子様でも食べやすいと思います もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 しらす 30~50g ねぎ 1/2本 春キャベツ １枚 ごま油 適宜 塩胡椒 少々 醤油 大さじ1 卵 2個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白ねぎは小口切りにフライパンにごま油をひき、みじん切り生姜を炒め、香りがでたところでねぎとキャベツ、しらすを入れます 2 温かいご飯に卵を混ぜておきフライパンへ塩胡椒して切るように炒めパラパラになれば仕上げに鍋肌から醤油をかけ完成 コツ・ポイント ちりめんでも大丈夫です！ごはんと卵を合わせておくとパラパラに仕上がります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19575694 コピーしました！ mmflower @cook_40242140 2017/05/25 07:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ヘルシーレシピ大好きですおつまみばかり作ってます♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ねぎ しらす キャベツ 卵 似たレシピ その他のレシピ お手軽スペシャル蒸しプリン 食べる宝石 翡翠銀杏 駄作・ゴロゴロ玉ねぎのメスティン式タコ飯 4歳誕生日プレート ベーコンとしめじのパスタ ☆ラタトゥイユ☆ 早くて簡単♡平焼きハム＆チーズパン！ バレンタインに☆濃厚チョコチーズケーキ かんたん☆セロリ葉っぱごとゴママヨ和え♪ お弁当に「市松模様のちくわきゅうり」 SweetTangySpicy Fried Chicken Wings Homemade Pizza Dough Bitterballen Easy Pizza Sauce Iron Skillet Seared Steak 時短で減塩！厚揚げと夏野菜のアジアン風 "計り不要"とっても簡単マフィン 大人なサラダ~イタリアン風~ こんにゃくと人参のきんぴら風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19575694
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