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圧力鍋で手間なし小豆餡
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圧力鍋で手間なし小豆餡-レシピのメイン写真

圧力鍋で手間なし小豆餡

arigatou
arigatou @cook_40035603

小豆を水につけず、茹でこぼさずに簡単に小豆餡
このレシピの生い立ち
マクロビに始めて、砂糖なしで試したのですが、やっぱり餡子は甘い方がよくて、さらに手間を省きたくて作りました。
ネットで調べると茹でこぼさないほうが効用があるという説もあるので・・ 漢方医学では脚気や黄疸、下痢・便秘、湿疹等にいいそうです、

小豆を水につけず、茹でこぼさずに簡単に小豆餡
このレシピの生い立ち
マクロビに始めて、砂糖なしで試したのですが、やっぱり餡子は甘い方がよくて、さらに手間を省きたくて作りました。
ネットで調べると茹でこぼさないほうが効用があるという説もあるので・・ 漢方医学では脚気や黄疸、下痢・便秘、湿疹等にいいそうです、

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圧力鍋で手間なし小豆餡

arigatou
arigatou @cook_40035603

小豆を水につけず、茹でこぼさずに簡単に小豆餡
このレシピの生い立ち
マクロビに始めて、砂糖なしで試したのですが、やっぱり餡子は甘い方がよくて、さらに手間を省きたくて作りました。
ネットで調べると茹でこぼさないほうが効用があるという説もあるので・・ 漢方医学では脚気や黄疸、下痢・便秘、湿疹等にいいそうです、

小豆を水につけず、茹でこぼさずに簡単に小豆餡
このレシピの生い立ち
マクロビに始めて、砂糖なしで試したのですが、やっぱり餡子は甘い方がよくて、さらに手間を省きたくて作りました。
ネットで調べると茹でこぼさないほうが効用があるという説もあるので・・ 漢方医学では脚気や黄疸、下痢・便秘、湿疹等にいいそうです、

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材料

  • 小豆 200g
  • 水 550cc
  • 昆布(カット) 3~4cm(無くても可)
  • 砂糖(三温糖) 150g
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    洗った小豆・昆布・水を圧力鍋に入れ、加圧25分し、自然冷却(パール金属 クイックエコ 圧力鍋 2.5L を使用)

  2. 2

    砂糖を加えて好みの硬さまで弱火で煮込む。昆布も物によっては溶けるので混ぜてます。

  3. 3

    最後に塩少々を加えてうまみを整えて完成。

コツ・ポイント

砂糖を加えて煮込む際、冷めると固くなるので、緩いかなと思うところで火を止めて様子を見た方がいいと思います。

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arigatou
arigatou @cook_40035603
2016/01/29 02:48に公開
常楽我浄
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あずき コンブ

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