鶏胸肉の塩麹ワイン漬けピカタ

YUKImama弁当
YUKImama弁当 @cook_40052602

塩麹+いつものマヨワインで。。
漬け込むほどしっとり^^
ピカタになりました

このレシピの生い立ち
いつものマヨワイン漬け+塩麹。お弁当には時間が経ってもしっとり食べて貰いたいので、お肉を買って来たら直ぐ漬け込みます^^漬け込む時間はご家庭の都合で調整してください。。

鶏胸肉の塩麹ワイン漬けピカタ

塩麹+いつものマヨワインで。。
漬け込むほどしっとり^^
ピカタになりました

このレシピの生い立ち
いつものマヨワイン漬け+塩麹。お弁当には時間が経ってもしっとり食べて貰いたいので、お肉を買って来たら直ぐ漬け込みます^^漬け込む時間はご家庭の都合で調整してください。。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏胸肉 300g
  2. *塩麹+マヨネーズ+白ワイン(酒) 各大さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. (L) 一個
  5. 牛乳 大さじ3
  6. 粉チーズ 大さじ1
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. オリーブオイル(サラダ油) 適量
  9. バター(マーガリン) 少々

作り方

  1. 1

    ビニール袋に削ぎ切りにした鶏胸肉と*を入れて軽く揉んで漬け込みます。

  2. 2

    しばらく漬けた1を取り出しキッチンペーパーで綺麗にふき取り、塩コショウをしまんべんなく粉(小麦粉分量外)を叩く。

  3. 3

    @をボールに混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンに油を熱し3に2をくぐらせて中火の弱火でふっくら焼いて完成です。

コツ・ポイント

4でくぐらせて焼いて蓋をする、を数回繰り返します。バターは香り付けに仕上げにフライパンに加えて下さい^^なくてもOK

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
YUKImama弁当
YUKImama弁当 @cook_40052602
に公開
http://ameblo.jp/fann2580/theme-10056845258.html「YUKImamaのお弁当と~食べれる幸せ~」寄ってね★*3姉妹のママです^^*仕上げに時々バ~ナ~を使う事もあります”嬉しいつくレポ下さった方がた、ブログでも出来るだけご紹介いつもありがとうございます”お弁当や夕飯に悩んだ時にお役に立てればめっちゃ嬉しいです^^YUKImama
もっと読む

似たレシピ