シンプル・ヘルシーな・カレーポテトフライ

soraのごはん
soraのごはん @cook_40166691

シンプルでヘルシーに
バルサミコ酢でさっぱりと
美味しく優しいポテトフライ
にしてみました
このレシピの生い立ち
じゃが芋を食べたい気分。ポテトサラダかポテトフライか、悩みました。ヘルシーで安心に美味しく食べられるポテトフライにしてみました。調味料をなるべくよいものを使って、バルサミコ酢でさっぱりと…

シンプル・ヘルシーな・カレーポテトフライ

シンプルでヘルシーに
バルサミコ酢でさっぱりと
美味しく優しいポテトフライ
にしてみました
このレシピの生い立ち
じゃが芋を食べたい気分。ポテトサラダかポテトフライか、悩みました。ヘルシーで安心に美味しく食べられるポテトフライにしてみました。調味料をなるべくよいものを使って、バルサミコ酢でさっぱりと…

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材料

  1. じゃが芋、大 2分の1個
  2. エクストラバージンオリーブオイル 適量
  3. 天然塩 適量
  4. カレー粉 適量
  5. バルサミコ酢 適量

作り方

  1. 1

    じゃが芋を細長く切り
    フライパンに入れ、お水少量で
    楊枝がさせるくらいの固さにゆでます

  2. 2

    ある程度の柔らかさになりましたら、水分をなくして、オリーブオイルを回しかけて、表面をこんがりとします

  3. 3

    美味しいお塩、カレー粉、そして、さっぱりとさせるため、バルサミコ酢をかけました

  4. 4

    こちらが、今日の調味料です
    美味しく、ヘルシーにしたかったので、身体に良さそうな美味しそうな、調味料を使いました。

  5. 5

    バルサミコ酢で、少ししっとりしていますが、安心して食べられる、お家のポテトフライの出来上がりです

コツ・ポイント

よい調味料を使う。
バルサミコ酢をかけて
さっぱりと。

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