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鶏もも肉のソテー レモンバターソースで
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鶏もも肉のソテー レモンバターソースで-レシピのメイン写真

鶏もも肉のソテー レモンバターソースで

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

皮をカリッカリに焼いた鶏もも肉のソテーに、パセリが香るバターソースにレモンを絞って、食感と香りと楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
レモンとパセリとバターのシリーズ。今回は鶏もも肉を皮に薄力粉を付けてカリッカリに焼いて、ソースとしてかけてと、作ってみた。

皮をカリッカリに焼いた鶏もも肉のソテーに、パセリが香るバターソースにレモンを絞って、食感と香りと楽しめる一品です。
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鶏もも肉のソテー レモンバターソースで

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

皮をカリッカリに焼いた鶏もも肉のソテーに、パセリが香るバターソースにレモンを絞って、食感と香りと楽しめる一品です。
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レモンとパセリとバターのシリーズ。今回は鶏もも肉を皮に薄力粉を付けてカリッカリに焼いて、ソースとしてかけてと、作ってみた。

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材料

  • 鶏もも肉(鶏むね肉でも) 1枚(300g)
  • クレイジーソルト 適量
  • 薄力粉 適量
  • CO−OP エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  • バター 15g
  • パセリ 適量
  • レモン 1/2個
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作り方

  1. 1

    パセリを洗ってみじん切りにする。鶏もも肉の身の部分を包丁で開いて、身の厚さを均一にする。身の部分にクレイジーソルトを振る

  2. 2

    皮をしっかり伸ばして、皮目だけに薄力粉をしっかりと付ける。フライパンを熱してオイルを入れて、皮目を下にして入れる。

  3. 3

    中弱火で、鍋にふたでギュッと押し付けながら、皮がパリッと焼けるまで焼く。ひっくり返して、身の方を焼いていく。

  4. 4

    別のフライパンにバターを入れて、中弱火にかけて溶かして、パセリを入れて火を止める。
    焼いた鶏もも肉を皮を下にして切る。

  5. 5

    皿に焼いた鶏もも肉を盛り付けて、バターソースをかけて、レモンを絞ったら出来上がり♪

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
2019/03/15 14:02に公開
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 バター 薄力粉 レモン 鶏胸肉

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