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材料3つ!鯖缶人参しりしり
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材料3つ!鯖缶人参しりしり-レシピのメイン写真

材料3つ!鯖缶人参しりしり

あずん
あずん @cook_40061963

鯖缶の旨味が人参にしみてとっても美味しいです!沢山作って作り置きやお弁当の彩りにもぴったり!
このレシピの生い立ち
今までシーチキンで作っていたけど、家に鯖缶しかなかったため。シーチキンよりさっぱりで美味しい!

鯖缶の旨味が人参にしみてとっても美味しいです!沢山作って作り置きやお弁当の彩りにもぴったり!
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今までシーチキンで作っていたけど、家に鯖缶しかなかったため。シーチキンよりさっぱりで美味しい!

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あずん
あずん @cook_40061963

鯖缶の旨味が人参にしみてとっても美味しいです!沢山作って作り置きやお弁当の彩りにもぴったり!
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今までシーチキンで作っていたけど、家に鯖缶しかなかったため。シーチキンよりさっぱりで美味しい!

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材料

  • 人参 1本
  • 鯖缶 1缶
  • 卵 1個
  • 醤油 適量
  • 胡麻油 適量
  • 胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    人参をピーラーでスライスする

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて、1の人参を炒める

  3. 3

    人参がくたっとしたら鯖缶を汁ごと入れて好みの大きさにほぐす

  4. 4

    醤油で好みの味に味付け

  5. 5

    溶き卵でとじる

  6. 6

    お好みで胡麻をふる

コツ・ポイント

鯖缶は汁ごと入れること

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あずん
あずん @cook_40061963
2019/03/10 11:37に公開
ご飯は作るのも食べるのも大好きです!!
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり サバ 缶詰 にんじん 卵 ゴマ

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