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マッスル北村の朝食
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マッスル北村の朝食-レシピのメイン写真

マッスル北村の朝食

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subsupport @cook_40250256

ボディービルダー用
高たんぱく・ノンカロリー
健康かどうかは非考慮
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マッスル北村さんが作っていたので再現してみました。

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材料

  • 卵白 20個
  • 液体甘味料 適量
  • バニラエッセンスorアーモンドエッセンス 適量
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作り方

  1. 1

    卵黄と卵白を分ける

    • マッスル北村の朝食作り方1写真
  2. 2

    液体甘味料を適量入れる

    • マッスル北村の朝食作り方2写真
  3. 3

    アーモンドエッセンスを入れる

    • マッスル北村の朝食作り方3写真
  4. 4

    よくかき混ぜて出来上がり。

    • マッスル北村の朝食作り方4写真

コツ・ポイント

バニラエッセンスやアーモンドエッセンス等いろいろ使い分けをすることで可能性は無限大！

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subsupport
subsupport @cook_40250256
2017/06/28 16:42に公開
男飯デビュー
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アーモンド 卵白

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