お豆腐をキッチンペーパーでつつみ600wで4分加熱します(*‾∇‾)ノ

加熱したお豆腐に重しをし、余分な水分を出します( ＾∀＾)

玉ねぎをみじん切りにします(‾▽‾;)

暖めたフライパンに油をひいて透明になるまで玉ねぎを炒めます(*´ω｀*)

お豆腐、炒めた玉ねぎ、ツナ、片栗粉、ウェイパー、塩コショウ、お醤油を入れてよくかき混ぜます(*´ω｀*)

更に、刻みネギも入れてかき混ぜたらタネの完成です(●^o^●)

暖めたフライパンに油をひいて、タネが柔らかいので、スプーンで形を整えながら入れていきますΨ(‾∇‾)Ψ

蓋をします( ＾∀＾)

回りに火が通ったらひっくり返します(*´ω｀*)

また、蓋をし火が通ったら器に取り出し繰り返していきます(●^o^●)

全部焼けたら

☆本つゆ、☆みりん、☆だしの素、☆片栗粉、を入れてかき混ぜます( ＾∀＾)この時火ゎ消しておきます(*´ω｀*)

器に取り出したタネを入れて火をつけて、よく絡めたら完成ですＯ(≧∇≦)Ｏ