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豚と大豆のピリ辛トマト煮込み
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豚と大豆のピリ辛トマト煮込み-レシピのメイン写真

豚と大豆のピリ辛トマト煮込み

peko56
peko56 @cook_40175818

ことことじっくり煮込んだ豚バラが美味しい。
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元気がないときの豚肉のおかず

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豚と大豆のピリ辛トマト煮込み

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材料

2人分
  • ゆでた大豆 150g
  • 豚バラかたまり 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • トマトホール缶 1缶
  • にんにく 1かけ
  • 鷹の爪輪切り 1本分
  • ごま油またはオリーブオイル 大1
  • 酒 大2
  • コチュジャン 小2
  • 塩 小1/2
  • 白胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラは縦半分に切ってから1cm幅に切る。玉ねぎは粗めのみじん切り、にんにくは潰す。

  2. 2

    フライパン熱して豚肉を入れ、塩少々を降り焼き色がつくまで中火で焼く。その後沸騰したお湯で1〜2分ゆでて余分な油を落とす。

  3. 3

    鍋にごま油、にんにくを入れて弱火にかけ、香りがしてきたら鷹の爪と玉ねぎを加え中火で炒める

  4. 4

    玉ねぎがしんなりして透明になったら酒と2、塩少々、トマトの水煮を加え煮立ったらふた。時々混ぜながら40〜1時間煮込む。

  5. 5

    肉が好みの柔らかさになったら大豆、コチュジャン、塩少々を加え5分ほど煮る。味を見て塩こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

刺激が苦手な方はコチュジャンや鷹の爪を除いてもオッケーです

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peko56
peko56 @cook_40175818
2016/01/31 02:58に公開
やすうま料理を作りたいと思います♪
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このレシピのキーワード

トマト煮 大豆 トマト缶 豚バラかたまり にんにく 酒 コチュジャン 玉ねぎ トウガラシ

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