簡単♪ ブロッコリーとコーンのバター炒め

らるむ。
らるむ。 @cook_40064457

☆★話題りレシピ★☆
ラーメンの副菜やお弁当のおかずに。
ブロッコリーが沢山食べられるバター炒めです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを沢山いただいたので、家にある材料で簡単に作れるおかずを作りました。

簡単♪ ブロッコリーとコーンのバター炒め

☆★話題りレシピ★☆
ラーメンの副菜やお弁当のおかずに。
ブロッコリーが沢山食べられるバター炒めです。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを沢山いただいたので、家にある材料で簡単に作れるおかずを作りました。

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2株
  2. ・塩(茹で用) 小さじ1/4~1/2
  3. ウィンナー 2本
  4. スイートコーン(缶) 大さじ3
  5. 塩・黒コショウ 少々
  6. コンソメ顆粒 小さじ1/4程度
  7. 有塩バター 15~20g

作り方

  1. 1

    ブロッコリーはよく洗ってから小房に切り分け、大きい物は半分にカットする

  2. 2

    茎も使う場合は3~4cm長さに切り、皮を厚めに剥きいてから短冊切りにする

  3. 3

    塩を入れた湯で固茹でにし、ザルにあげる

  4. 4

    ウィンナーは5mm幅程度の斜め切りにし、コーンは缶汁を切っておく

  5. 5

    フライパンを熱してバターを溶かし、ウィンナーとコーンを入れて炒める

  6. 6

    軽く水気を拭いたブロッコリーを加えてさっと炒め合わせ、塩・黒コショウ、コンソメで味付けする

  7. 7

    味噌ラーメンの副菜にピッタリのおかずです♨

  8. 8

    バター風味のコーンをラーメンに入れれば、味噌バターコーンラーメンに変身♪

  9. 9

    ブロッコリーの他、キャベツやもやし、きのこ玉葱人参・・・バター味はいろんな野菜に合いますよ!(^^)!

  10. 10

    ☆15.12.22☆
    ブロッコリーのカテゴリに掲載されました♪

  11. 11

    ☆17.1.1話題入りしました☆
    たくさんのつくれぽありがとうございます(*^_^*)

  12. 12

    ☆17.01.16☆
    「バター炒め」の人気検索でトップ10入りしました♪

コツ・ポイント

コーンを先に炒めることで、バターの風味をコーンに吸わせます。
バターが多いと、料理が冷めた時に食味が悪くなりますが、味噌バターコーンラーメンを楽しむにはバター多めの方が美味しいので、さじ加減はお好みでどうぞ♪

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