玉ねぎとにんにくはみじん切り、赤パプリカは角切りにしておく。

フライパンにごま油を入れ、とうがらしとにんにくを加えて火にかける。

香りが立ってきたら玉ねぎを加えて炒める。

次にパプリカを加えて炒める

水切りした大豆ミートを加えて炒めてる。

調味料を加えて合わせ、最後にバジルを加えて軽く炒める。