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コストコ乾燥茎わかめの煮物
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コストコ乾燥茎わかめの煮物-レシピのメイン写真

コストコ乾燥茎わかめの煮物

りえっちょ★☆
りえっちょ★☆ @cook_40151844

ダイエットのため海藻料理にはまり中
このレシピの生い立ち
乾燥茎わかめを食べたくて❗️尚且ダイエットもしたいので味付けは控えめで‼️

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りえっちょ★☆
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乾燥茎わかめを食べたくて❗️尚且ダイエットもしたいので味付けは控えめで‼️

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材料

4人分
  • 乾燥茎わかめ 10グラム
  • 人参 ５センチ
  • 椎茸 ２枚
  • 竹輪 ２本
  • めんつゆ 40CC
  • 水 100cc
  • 一口結び糸こんにゃく １パック
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作り方

  1. 1

    乾燥茎わかめを水で戻します
    人参千切り、椎茸薄切り、竹輪も斜め千切りにします

  2. 2

    フライパンに戻した茎わかめと他の具材を入れて調味料も加え煮詰めたら完成

コツ・ポイント

簡単で特にありません

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りえっちょ★☆
りえっちょ★☆ @cook_40151844
2019/03/13 07:26に公開

このレシピのキーワード

煮物 しいたけ にんじん ちくわ 糸こんにゃく 茎わかめ

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