臭み無し!鰯のマーマレード煮♪

シズティーヌキッチン
シズティーヌキッチン @cook_40084080

マーマレードと生姜で独特の臭みが無く食べられます!
節分なんかにもぴったりのご飯に合う一品です(n´v`n)
このレシピの生い立ち
鰯の煮付けを私らしく調理してみようと思ったらこうなりました(*´∀`*)

臭み無し!鰯のマーマレード煮♪

マーマレードと生姜で独特の臭みが無く食べられます!
節分なんかにもぴったりのご飯に合う一品です(n´v`n)
このレシピの生い立ち
鰯の煮付けを私らしく調理してみようと思ったらこうなりました(*´∀`*)

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材料

  1. 4匹
  2. 生姜スライス 4〜5枚
  3. 250cc
  4. 醤油 50cc
  5. 50cc
  6. マーマレード 大さじ4

作り方

  1. 1

    鰯は頭と内臓を取り綺麗に洗っておく。※スーパーでも頼めば取ってくれます。

  2. 2

    鰯以外の材料を鍋に入れて一煮立ちさせる。

  3. 3

    鰯を入れて落し蓋をし、弱火で煮汁が1/3程度になるまで煮る。
    途中ひっくり返す。

  4. 4

    器に盛りネギなどをトッピングして完成!ネギが無かったので今回は水菜です。

コツ・ポイント

時々鰯に煮汁をかけて下さい。
ひっくり返す時はそ〜っと。身が崩れちゃうので注意☆

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