1アイテムで煮崩れない❗簡単絶品肉じゃが

しまっち&ちびまる
しまっち&ちびまる @cook_40120472

煮崩れは避けたいけど味はしっかり染み込ませたい!キッチンペーパーがあれば大丈夫です⤴少ない調味料で、ヘルシーに美味しく✨
このレシピの生い立ち
以前はクッキングシートをフライパンの形に切り、真中に穴をあけて落し蓋を作っていましたが、キッチンペーパーを蓋にしてから楽に作れるようになりました。味もしっかり染み込むので調味料も少なくしました。只今キッチンペーパーをヘビロテしてます≧∀≦

1アイテムで煮崩れない❗簡単絶品肉じゃが

煮崩れは避けたいけど味はしっかり染み込ませたい!キッチンペーパーがあれば大丈夫です⤴少ない調味料で、ヘルシーに美味しく✨
このレシピの生い立ち
以前はクッキングシートをフライパンの形に切り、真中に穴をあけて落し蓋を作っていましたが、キッチンペーパーを蓋にしてから楽に作れるようになりました。味もしっかり染み込むので調味料も少なくしました。只今キッチンペーパーをヘビロテしてます≧∀≦

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材料

  1. 豚肉バラ 200g〜250g
  2. 玉葱 1個
  3. じゃがいも 小7もしくは中4くらい目安
  4. 人参 1本
  5. 白滝 1袋(100g)
  6. 400cc
  7. 醤油 40cc
  8. 砂糖(我が家はきび砂糖使用) 25g

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、人参、玉葱、白滝、肉は食べやすいサイズにカットします。
    材料をカットしたら、次は下茹でをします。

  2. 2

    深めのフライパンにお湯を沸かしジャガイモと人参を投入。キッチンペーパーを被せて、約10分。竹串が通る柔らかさまで茹でる。

  3. 3

    ジャガイモと人参を取りだし、同じお湯で白滝を40~50秒位、軽く茹でる。これで下茹で完了。

  4. 4

    フライパンに400ccの水と醤油40cc、砂糖25gを入れ火をつける。ジャガイモと人参を入れキッチンペーパーで覆います。

  5. 5

    中火で5分煮たら玉葱を入れ、更に5分煮ます。キッチンペーパーでしっかり蓋をして下さい。

  6. 6

    最後に肉と白滝を入れ、5分~7分位煮ます。煮汁が少なくなってくるので、まんべんなく肉に火が通るよう、途中でチェック。

  7. 7

    5分過ぎたら、少し
    火を弱めるなど調節して、煮詰めていって下さい。

  8. 8

    盛り付けです(*^-^*)煮崩れせずに、ホクホク~なジャガイモ❤

コツ・ポイント

最初は時間さえ守ればほっといても大丈夫です。煮汁が少なくなってきたら、あまり目を離さずに煮詰めていくと失敗しません(^_^)v 【追記】最初のレシピは醤油30cc、砂糖20gで薄味に作っていましたが、40ccと25gに訂正させて頂きました。

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しまっち&ちびまる
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甘いもの大好き、唐辛子は食べれない、子供のような味覚の主人が食べやすいものをと日々マイルドな味を追及してます(‾∇‾*)ゞ「いつも寄り道」というブログでレシピやお勧めのキッチン用品なども紹介していますので是非ご覧ください。【URL】http://itumoyorimichi.com/
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