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止まらない❁サバ缶トマト煮そうめん
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止まらない❁サバ缶トマト煮そうめん-レシピのメイン写真

止まらない❁サバ缶トマト煮そうめん

SBK34
SBK34 @cook_40132230

ゴマ油を少し垂らしてもいい香りで食欲をそそります(*´艸`*)普通におかずの一品にもなると思います!
このレシピの生い立ち
何処かの地方ではみんな素麺つゆにサバ缶を入れて食べるというのをテレビで見て、やってみたのですが、少しサッパリ感が欲しくてトマトを入れてみました( ´ ▽ ` )ノ

ゴマ油を少し垂らしてもいい香りで食欲をそそります(*´艸`*)普通におかずの一品にもなると思います!
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何処かの地方ではみんな素麺つゆにサバ缶を入れて食べるというのをテレビで見て、やってみたのですが、少しサッパリ感が欲しくてトマトを入れてみました( ´ ▽ ` )ノ

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止まらない❁サバ缶トマト煮そうめん

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SBK34 @cook_40132230

ゴマ油を少し垂らしてもいい香りで食欲をそそります(*´艸`*)普通におかずの一品にもなると思います!
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何処かの地方ではみんな素麺つゆにサバ缶を入れて食べるというのをテレビで見て、やってみたのですが、少しサッパリ感が欲しくてトマトを入れてみました( ´ ▽ ` )ノ

ゴマ油を少し垂らしてもいい香りで食欲をそそります(*´艸`*)普通におかずの一品にもなると思います!
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材料

2〜3人分
  • プチトマト 約200〜250g
  • サバ缶 1カン
  • 素麺 2〜3人分
  • 辣油 お好みで
  • ミョウガ お好みで
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作り方

  1. 1

    トマト(出来ればプチトマト)をお好みの大きさに切る!
    写真はプチトマト半分か、4分の一に切ってます。

  2. 2

    トマトのみで、フライパンである程度火を通します。

  3. 3

    トマトにある程度火が通ったら、サバ缶をどーんと入れます。

  4. 4

    サバの身をお好みの大きさにほぐし、トマトといい感じに絡んだら一煮立ちで完成( ๑´・ᴗ・`๑)

  5. 5

    素麺を表示通りにゆでます。

  6. 6

    麺つゆを入れるお椀に、サバ缶トマト煮をお好みの量入れ(出て来た水分も一緒に)、上から麺つゆを2〜3回、回しかけたら完成!

  7. 7

    辛いのがお好きな方は、辣油を少し入れるとめちゃくちゃ美味しいくなります♪私はいつもミョウガの刻んだのも入れてます!

コツ・ポイント

最初にトマトにしっかり火を通すと、よくサバ缶と味が馴染む気がします♪

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SBK34
SBK34 @cook_40132230
2017/07/18 09:44に公開

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