ゴーヤちゃんぷる

ふく☆まるーママ
ふく☆まるーママ @cook_40128036

 全然苦くないゴーヤで、チーズとトマトの組み合わせがとても美味しいです!
このレシピの生い立ち
 娘が、豆腐が苦手で、豆腐を抜いて作ったら物足りなく、彩りを足したいと思い、チーズとトマトを入れたら、味に酸味も加わって美味しかったので。

ゴーヤちゃんぷる

 全然苦くないゴーヤで、チーズとトマトの組み合わせがとても美味しいです!
このレシピの生い立ち
 娘が、豆腐が苦手で、豆腐を抜いて作ったら物足りなく、彩りを足したいと思い、チーズとトマトを入れたら、味に酸味も加わって美味しかったので。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚こま切れ 300グラム位
  3. 2個~3個
  4. チーズ(とろけるタイプ) 150グラム位
  5. ミニトマト 6個位
  6. 大匙1
  7. A
  8. 醤油 大匙2
  9. 砂糖 大匙1
  10. 大匙1
  11. 味醂 大匙1
  12. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

     ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取り、3ミリぐらいに切る。ミニトマトは、ヘタを取り半分に切る。

  2. 2

     油をしき、豚肉を炒め、塩コショウを入れる。火が通ったらゴーヤを入れて、よく炒める。

  3. 3

     ミニトマトを入れ炒める。出た水分は、キッチンペーパーなどで拭き取る。

  4. 4

     Aを入れ、よく味をしみ込ませたら、溶き卵を入れて火が通ったら、チーズを入れる。

コツ・ポイント

 卵とチーズを良く絡めるには、ある程度水分が無い方が良いです。

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