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ほうれん草とエリンギでバターソテー
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ほうれん草とエリンギでバターソテー-レシピのメイン写真

ほうれん草とエリンギでバターソテー

ミズタマ母ちゃん
ミズタマ母ちゃん @cook_40250925

自家製ほうれん草でバターソテー!
このレシピの生い立ち
自家製ほうれん草が採れたので定番のバターソテーを冷蔵庫にあるもので作ってみました。

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ほうれん草とエリンギでバターソテー

ミズタマ母ちゃん
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材料

4人分
  • ほうれん草 300g
  • エリンギ 中2本程度
  • 卵 2個
  • ハム 3〜5枚
  • バター 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ・ほうれん草を洗って3〜4cm程度にザクザクと切りザルに上げて水気を切る。
    ・エリンギは縦に薄く切る。
    ・ハムを切る。

  2. 2

    卵をボールに割り入れ塩コショウを少々入れて空気を含ませるように丁寧に混ぜる。

  3. 3

    フライパンにバターの半量(大さじ1)を入れて加熱、全体に馴染ませ卵を流し入れ、お箸で手早く混ぜながら加熱する。

  4. 4

    卵が半熟になったらハム→エリンギの順に入れて炒め、しんなりしてきたら、残りのバターを加え、ほうれん草を投入。

  5. 5

    強火で一気に炒めて、ほうれん草がしんなりしてきたら塩コショウで味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

ほうれん草は炒めすぎない!
バターを多めに使う事で風味良く仕上がります!

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ミズタマ母ちゃん
ミズタマ母ちゃん @cook_40250925
2014/03/11 11:06に公開
Mr.Children大好き、美味しいものを食べること作ることが大好きな母ちゃんです!レシピなんて書けるかな?と思いながら作った記念に投稿させていただきたいと思います!よろしくお願いします❤︎あと。。。小学生の息子が卵アレルギーを克服しました!今まで卵なしで色々作ったので、そんなのも投稿できたらなぁと思っています!
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このレシピのキーワード

エリンギ ほうれん草 ハム バター 卵

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