簡単!鉄分補給!ひじきマヨトースト

skateri
skateri @cook_40103093

簡単に作れるので、朝食や、鉄分補給をしたい時にどうぞ!!
鉄分を補給して健康に✨
このレシピの生い立ち
鉄分を簡単に美味しく取りたくて。

簡単!鉄分補給!ひじきマヨトースト

簡単に作れるので、朝食や、鉄分補給をしたい時にどうぞ!!
鉄分を補給して健康に✨
このレシピの生い立ち
鉄分を簡単に美味しく取りたくて。

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材料

食パン1枚分
  1. 食パン 1枚
  2. 乾燥芽ひじき 大さじ3~4
  3. マヨネーズ 大さじ2~3
  4. チーズ(ピザ用チーズorスライスチーズ) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ひじきを入れたお皿にひじきたっぷりの水を入れ、20~30分放置し戻します。

  2. 2

    ざるに上げ水気をよくきります。

  3. 3

    マヨネーズと混ぜ、食パンにのせて、チーズをかけます。

  4. 4

    オーブントースターで焼き、チーズがとろけて少し焦げ目がついたら完成♡

コツ・ポイント

マヨネーズは明太子マヨネーズにすると更に美味しいです(^^♪
チーズはたっぷりが◎

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skateri
skateri @cook_40103093
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料理好きのJDです(笑)出来るだけ簡単に出来るものを研究してます(.. )♡たまにレシピを見直します(>人<;)
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