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小松菜と小海老のさっぱり和え
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小松菜と小海老のさっぱり和え-レシピのメイン写真

小松菜と小海老のさっぱり和え

@mikarin
@mikarin @mikarin_1998

小松菜を常備菜として活用したく、相性のよい油揚げとのレシピを考えてみました。
このレシピの生い立ち
鉄分豊富な小松菜。食べやすいよう、ポン酢とごま油でさっぱり和えを。小海老もプラスして風味豊かにしました。

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小松菜と小海老のさっぱり和え

@mikarin
@mikarin @mikarin_1998

小松菜を常備菜として活用したく、相性のよい油揚げとのレシピを考えてみました。
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鉄分豊富な小松菜。食べやすいよう、ポン酢とごま油でさっぱり和えを。小海老もプラスして風味豊かにしました。

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材料

  • 小松菜 1束
  • 塩 適宜
  • 油揚げ 2枚
  • 小海老 大さじ2
  • ポン酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小松菜は塩を入れたたっぷりのお湯で2分ほど茹でる。

  2. 2

    茹で上がったらザルにあけ、水を切りながら冷ます。

  3. 3

    油揚げは熱湯を回しかけ、油抜き。
    冷ましたら、半分に切った後、横半分に切り、5mm幅に切って水気を絞る。

  4. 4

    小松菜も水気を絞り、9等分に切る。

  5. 5

    ボウルに小松菜と油揚げ、小海老を加え、ポン酢、ごま油を回しかけて、よく混ぜ合わせる。

  6. 6

    よく味か馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

小松菜と油揚げはしっかり水気を絞ると、シャキッと最後まで美味しく食べられますよ。

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@mikarin
@mikarin @mikarin_1998
2019/03/21 08:45に公開
お料理・お菓子作り大好き。オリジナルレシピ開発が、楽しみ&趣味の一つ。みなさんからのつくれぽで、モチベーションUP!です♡╰(*´︶`*)╯♡
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このレシピのキーワード

小松菜 小エビ 油揚げ

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