マンゴーとキウイのグリーンスムージー

beast06
beast06 @cook_40062266

マンゴーとキウイのグリーンスムージー
このレシピの生い立ち
マンゴーを買ったのでスムージーに入れてみました

マンゴーとキウイのグリーンスムージー

マンゴーとキウイのグリーンスムージー
このレシピの生い立ち
マンゴーを買ったのでスムージーに入れてみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. マンゴー 50g
  2. キウイ 1/2個(36g)
  3. バナナ 1本
  4. 水菜 30g
  5. 無調整豆乳 150g
  6. 100g
  7. リンゴ 10g
  8. お好みで
  9. しょうが
  10. コラーゲンパウダー
  11. MCTオイルやココナッツオイル

作り方

  1. 1

    マンゴーとキウイをカットし、水菜を洗ってカットする
    全ての材料をミキサーに入れて撹拌して出来上がり

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
beast06
beast06 @cook_40062266
に公開
しらたきダイエット中〜^ ^色々な食材で飽きないように楽しんでます。
もっと読む

似たレシピ