はなっこりーを一口大に切る。

ウインナーは斜め半分に切る。

しめじを袋から出して洗う

冷凍とうもろこしを湯煎して解凍。

鍋に水(分量外:100cc)を入れて沸騰させ、塩小さじとはなっこりーを入れてふたをして2分蒸す。取り出して水気を切る。

フライパンにサラダ油を加えて熱しウインナーを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。

⑸ のフライパンに、はなっこりーを入れて中火で熱し、炒めて水分を飛ばす。

しめじ、解凍したとうもろこしを入れて、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。