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レタスカツ【食遺産】
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レタスカツ【食遺産】-レシピのメイン写真

レタスカツ【食遺産】

発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo

福井県・おおい町でシャキシャキ食感がたまらない肉厚”レタス”を使ったレシピ。
フレッシュな味わいで夏なのにさわやかな最高の逸品に♪

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材料

2人前
  • ロメインレタス 1株
  • 豚ロース肉 200g
  • パン粉 適量
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • ウスターソース 大さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 梅干し 1個
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ウスターソースとみりんを合わせる

    • レタスカツ【食遺産】作り方1写真
  2. 2

    塩こしょうをした豚ロース肉を2枚並べる

    • レタスカツ【食遺産】作り方2写真
  3. 3

    2枚のレタスを上下交互に重ねる

    • レタスカツ【食遺産】作り方3写真
  4. 4

    種をとった梅干しをのせる

    • レタスカツ【食遺産】作り方4写真
  5. 5

    一緒に巻く

    • レタスカツ【食遺産】作り方5写真
  6. 6

    天ぷら粉と水を合わせたバッター液とパン粉をつける

    • レタスカツ【食遺産】作り方6写真
  7. 7

    180度の油で揚げる

    • レタスカツ【食遺産】作り方7写真
  8. 8

    きつね色になったら油をきって1/2にカットする

    • レタスカツ【食遺産】作り方8写真
  9. 9

    盛り付けて 最後にソースをかける

    • レタスカツ【食遺産】作り方9写真

コツ・ポイント

甘みとコクをプラス
交互に重ねることで巻きやすくなる!
パン粉をしっかりつけると崩れにくい!

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発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo
2025/09/07 03:40に公開
「発見!!食遺産」は毎週日曜テレビ大阪で12時29分から放送中!旬の食材を使った美味しい農家メシや漁師メシ、さらに郷土料理など様々なレシピを紹介しています。
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このレシピのキーワード

カツ 梅ぼし ロメイン・レタス テンプラ粉 豚ロース

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