正月☆お節☆くるみ入り田作り
milk＊crown @milkcrown
祝☆話題入り☆詳しい動画で失敗なし！レンジで簡単☆タレの煮詰めがポイント☆くるみも入れてコレステロール予防に＊
このレシピの生い立ち
毎年作る田作り。スーパーではくるみ入りが出てたので作りました。
正月☆お節☆くるみ入り田作り
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このレシピの生い立ち
毎年作る田作り。スーパーではくるみ入りが出てたので作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
ごまめは６００ワットの電子レンジで１分チンして混ぜます。
- 2
再びレンジで１分チンして、空煎りすると、ポキッと折れるようになります。
- 3
くるみも電子レンジで同じ工程でチンします。
- 4
タレを作ります。
フライパンに水と調味料を入れ、中火で煮立たせる。 - 5
泡がふわ〜となったらごまめとくるみを入れて火を止める。煮詰め過ぎ注意。固く固まってしまいます。
- 6
大きいお皿に盛って冷ます。
- 7
＊作る工程は動画でどうぞ
- 8
ID:19365177
姉妹品です - 9
薄味にするなら、醤油は50cc、砂糖は45gまで減らしてもいいです
コツ・ポイント
ごまめはレンジで空煎りすると、簡単にポキッとします。くるみは空煎りして、ほぐすと皮が剥けるけど、皮にポリフェノールがたくさん含まれているので今回はそのまま入れています。甘辛で渋みがごまかされるし、栄養だからそのままいただきます♬
つくれぽ
YouTubeはじめました ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot 料理研究家『りか』です。雑誌掲載レシピ多数あり、Yahoo!トップニュース、クックパッドニュース掲載多数感激です。子供達に美味しい幸せ伝えたくてレシピ掲載しています。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *I've started a YouTube channel ➡️ https://www.youtube.com/@butterfly_knot I'm Rika, a cooking researcher. I've had recipes published in magazines, and I'm thrilled to have so many of them featured on Yahoo! Top News and Cookpad News. I post recipes because I want to share the joy of delicious food with children.インスタグラムレシピ掲載中➡️ https://www.instagram.com/butterfly.knott/Nadiaレシピ掲載中➡️ https://oceans-nadia.com/user/76127
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