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豆腐入りメンチカツ♪
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豆腐入りメンチカツ♪-レシピのメイン写真

豆腐入りメンチカツ♪

ゆっぴぃ12
ゆっぴぃ12 @cook_40230189

キャベツを茹でて・豆腐を入れたジューシーなメンチカツです。
このレシピの生い立ち
昔、何かの雑誌で見て、そのレシピを参考にして我が家にあった味にかえていったレシピです

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ゆっぴぃ12
ゆっぴぃ12 @cook_40230189

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材料

2・3人分
  • 牛豚ひき肉 約250g
  • キャベツの葉 150g
  • 木綿豆腐 150g
  • 卵 1個
  • しょう油 小さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 衣用として小麦粉・パン粉・とき卵 適宜゜
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作り方

  1. 1

    キャベツは熱湯でさっと茹で、粗いみじん切りにして水気をしぼる。豆腐は、手で握るようにして水気を絞る。

  2. 2

    ボールに材料を入れ、まぜる。

    • 豆腐入りメンチカツ♪作り方2写真
  3. 3

    丸い形にととのえる。
    8個できました。

    • 豆腐入りメンチカツ♪作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を薄くはたきつけ、溶き卵(分量外)にくぐらせ、パン粉をしっかりつける。

    • 豆腐入りメンチカツ♪作り方4写真
  5. 5

    揚げる。フライパンに油を2cmくらい入れ、中火で熱して、メンチカツを入れ、途中裏返し両面きつね色に揚がったら取り出す。

    • 豆腐入りメンチカツ♪作り方5写真
  6. 6

    キャベツの千切り(分量外)とメンチカツをお皿に。

コツ・ポイント

キャベツを茹でて、木綿豆腐を入れることにより、ジューシーなメンチカツになりますよ。
キャベツ・木綿豆腐の量は、もう少し増やしても大丈夫です。

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ゆっぴぃ12
ゆっぴぃ12 @cook_40230189
2011/05/01 14:48に公開
よろしく♪
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このレシピのキーワード

メンチカツ キャベツ 卵 もめん豆腐 小麦粉 合い挽き

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