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簡単美味・帆立貝と大根の牛乳スープ
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簡単美味・帆立貝と大根の牛乳スープ-レシピのメイン写真

簡単美味・帆立貝と大根の牛乳スープ

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

油を使わず、帆立貝のコクと野菜の甘味を牛乳でまとめた身体に優しいスープです。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

油を使わず、帆立貝のコクと野菜の甘味を牛乳でまとめた身体に優しいスープです。
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簡単美味・帆立貝と大根の牛乳スープ

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

油を使わず、帆立貝のコクと野菜の甘味を牛乳でまとめた身体に優しいスープです。
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材料

4人分
  • 帆立 4枚
  • 大根 10cm
  • キャベツ 1/8玉
  • 玉葱 1個
  • ミックスベジタブル 大4
  • 水 600cc
  • 牛乳 200cc
  • ローリエ 1枚
  • ◆白だし 大1
  • ◆コンソメスープの素(5g) 1個
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作り方

  1. 1

    帆立の厚みを半分に切り、十字に4等分する。大根と玉葱の皮を剥く。大根と玉葱とキャベツを1cm角に切る。

  2. 2

    鍋を中火で温めて、水、1の具材、ミックスベジタブルとローリエを入れて、ひと煮立ちさせたら、弱火にして、15分ほど煮込む。

  3. 3

    2の鍋に、牛乳と◆の調味料を入れて、良く混ぜ合わせて、ひと煮立ちさせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

大根の食感を残して、口の中で解けるくらいの固さに茹でることです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2019/04/04 23:31に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

スープ 大根 キャベツ 牛乳 玉ねぎ ミックスベジタブル

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