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マグロの血合いカツ
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マグロの血合いカツ-レシピのメイン写真

マグロの血合いカツ

そうのはは
そうのはは @cook_40252462

安いけど、マグロの血合いがトンカツみたいよ!!
このレシピの生い立ち
さかな中心の食事にしようと決めました。肉好きの子どもたちがモリモリ食べられるよう工夫しました。棄ててしまう部位とはいえ、血合いの安さにもビックリしました。1パック98円でした。

安いけど、マグロの血合いがトンカツみたいよ!!
このレシピの生い立ち
さかな中心の食事にしようと決めました。肉好きの子どもたちがモリモリ食べられるよう工夫しました。棄ててしまう部位とはいえ、血合いの安さにもビックリしました。1パック98円でした。

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マグロの血合いカツ

そうのはは
そうのはは @cook_40252462

安いけど、マグロの血合いがトンカツみたいよ!!
このレシピの生い立ち
さかな中心の食事にしようと決めました。肉好きの子どもたちがモリモリ食べられるよう工夫しました。棄ててしまう部位とはいえ、血合いの安さにもビックリしました。1パック98円でした。

安いけど、マグロの血合いがトンカツみたいよ!!
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さかな中心の食事にしようと決めました。肉好きの子どもたちがモリモリ食べられるよう工夫しました。棄ててしまう部位とはいえ、血合いの安さにもビックリしました。1パック98円でした。

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材料

4人分
  • マグロの血合い 300g
  • 塩コショウ 適宜
  • 卵 1個
  • 水 50cc
  • 小麦粉 50g
  • パン粉 適宜
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    血合いはサッと洗い一口大に切る。
    水気をペーパータオルでしっかり取り、塩コショウを軽くふる。

  2. 2

    ボールに卵と水を加えよく混ぜる。卵水に小麦粉を加えよく混ぜる。ぽったりするよう、小麦粉の量は加減する。

  3. 3

    2の液にマグロをくぐらせパン粉をつける。180℃の油で揚げる。

  4. 4

    ウスターソースで食べてみてください。

コツ・ポイント

卵と小麦粉を混ぜてしまうので、手軽です。カリカリに揚げるとより香ばしくなります。

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そうのはは
そうのはは @cook_40252462
2014/03/06 12:05に公開

このレシピのキーワード

カツ まぐろ 卵 小麦粉

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