シイラのフライ くちかーざ @cook_40034746 ちょっと臭みがあるシイラですがフライなら大丈夫。衣にごまを加え、風味アップ！このレシピの生い立ちフライなら子供も喜んで食べてくれるので。 もっと読む ちょっと臭みがあるシイラですがフライなら大丈夫。衣にごまを加え、風味アップ！このレシピの生い立ちフライなら子供も喜んで食べてくれるので。 もっと読む シイラのフライ くちかーざ @cook_40034746 ちょっと臭みがあるシイラですがフライなら大丈夫。衣にごまを加え、風味アップ！このレシピの生い立ちフライなら子供も喜んで食べてくれるので。 もっと読む ちょっと臭みがあるシイラですがフライなら大丈夫。衣にごまを加え、風味アップ！このレシピの生い立ちフライなら子供も喜んで食べてくれるので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 シイラ 3切れ 小麦粉・卵・パン粉・いりごま 適量 ＊下味の材料 しょうゆ・みりん・酒 小匙1 しょうが汁 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①シイラを一口大に切る。写真は1切れを３等分に。 2 ②①を下味をまぶす。約15分そのまま。 3 ③パン粉にいりごまを加え、まぜる。 4 ④水気を取った②に小麦粉→溶き卵→③の順で衣をつける。 5 ⑤④をカラリと揚げる。油にごま油を加えると風味がよくなります。 6 ⑥お好みでとんかつソースをかけて頂く。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19617328 コピーしました！ くちかーざ @cook_40034746 2012/09/29 08:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 宮城出身 もっと読む このレシピのキーワード フライ しいら 卵 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 発酵あんこ 塩らっきょ 鶏胸肉のトマトチーズグリル 竹輪ときゅうりのピリ辛ポン酢 サラダスープカレーに！炊飯器でひよこ豆！ 十五夜☆お月見だんご 少量の天ぷら粉は手作りで♡ しっとりレタスとしらすのサラダ 飛んでるアンパンマン♪立体 ケーキ★ 辛い！でもうまい韓国そうめんビビン麺 おこわ風？しっかり味ベビーホタテ炊込ご飯 超簡単おからのチーズケーキ♡ 簡単！お豆腐と小松菜のスープ グラタン・キッシュ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19617328
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