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お玉一つで作る和食の基本!おひたし編
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お玉一つで作る和食の基本!おひたし編-レシピのメイン写真

お玉一つで作る和食の基本!おひたし編

カズさん流
カズさん流 @cook_40238482

お玉一つあれば、誰でも簡単に和食のダシを作れます!
お玉はどの大きさでも大丈夫!
このレシピの生い立ち
計量カップで計るのはめんどくさい!そんなズボラな性格が生んだ簡単レシピ。
ほうれん草以外でも作れます。

お玉一つあれば、誰でも簡単に和食のダシを作れます!
お玉はどの大きさでも大丈夫!
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ほうれん草以外でも作れます。

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お玉一つで作る和食の基本!おひたし編

カズさん流
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お玉一つあれば、誰でも簡単に和食のダシを作れます!
お玉はどの大きさでも大丈夫!
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ほうれん草以外でも作れます。

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材料

2人前
  • ほうれん草 100g
  • かつおダシ お玉6杯
  • 薄口醤油 お玉1杯
  • みりん お玉1杯
  • お湯 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草(ほうれん草以外でもOK)を塩を入れたお湯で茹でる。
    茹でたらすぐに冷水につけて急冷する。

    • お玉一つで作る和食の基本!おひたし編作り方1写真
  2. 2

    かつおダシ、薄口醤油、みりんを鍋に入れて一煮立ち。
    冷ましておきます。

    • お玉一つで作る和食の基本!おひたし編作り方2写真
  3. 3

    冷ましたおひたしのダシに水気を切ったほうれん草を入れる。
    半日ほど冷蔵庫で冷やして味をなじませたらできあがり。

    • お玉一つで作る和食の基本!おひたし編作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草は茹でたらすぐに冷水につけてください。
急冷する事で色鮮やかに仕上がります。

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カズさん流
カズさん流 @cook_40238482
2019/03/26 19:35に公開

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