鶏肉と蓮根の甘辛炒め

yukouna @cook_40205953
ご飯の進む味です。蓮根のシャキシャキと鶏肉のジューシーな感じが合います。
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみや、ご飯のすすむおかずがつくりたかったので。
鶏肉と蓮根の甘辛炒め
ご飯の進む味です。蓮根のシャキシャキと鶏肉のジューシーな感じが合います。
このレシピの生い立ち
お酒のおつまみや、ご飯のすすむおかずがつくりたかったので。
作り方
- 1
鶏肉を一口サイズに切ります。
蓮根も皮を剥き、一口サイズに切り、酢水につけてアクをぬきます。 - 2
切った鶏肉をビニール袋に入れ、下味用の醤油、酒、生姜を入れ揉みます。
- 3
10分ほど置いたら、
片栗粉をまぶします。
袋に入れると楽チンです。 - 4
片栗粉ををまぶした鶏肉を170度の油で揚げます。
- 5
蓮根もキッチンペーパーで水気を取り、油で揚げます。
- 6
醤油、砂糖、みりん、酒をフライパンに入れ、少し煮詰めます。
煮詰まったら、揚げた鶏肉と蓮根を入れ炒めます。
- 7
彩りにネギやゴマを散らしてもいいと思います。
コツ・ポイント
煮詰めすぎると辛くなるので気をつけてください。
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