野菜のはさみハンバーグ

そうずR @cook_40048261
蒸すので、野菜も柔らかくて美味しいですよ!
レタスに包み、ナンを巻いて食べると“野菜のはさみハンバーガー”になります!
このレシピの生い立ち
余った肉詰めのタネを使って作りました!
野菜のはさみハンバーグ
蒸すので、野菜も柔らかくて美味しいですよ!
レタスに包み、ナンを巻いて食べると“野菜のはさみハンバーガー”になります!
このレシピの生い立ち
余った肉詰めのタネを使って作りました!
作り方
- 1
ひき肉とにら、生姜、長ネギ、ごま油、塩コショウを混ぜ合わせて、タネを作る。
- 2
鍋に水を入れて、大根を下にして、中火で沸騰したら、弱火にして蓋をする。その間に酒粕、醤油、砂糖、お湯を混ぜ、酒粕を溶く。
- 3
大根がある程度柔らかくなったら、お湯を捨てる。サツマイモを下にし、溶いた酒粕を入れ、再度沸騰させ、弱火にして蓋をする。
- 4
サツマイモも柔らかくなったら、完成☆
コツ・ポイント
無水鍋だと野菜の甘みが残って、ベスト!
その時は、蓋をして蒸気が出てから弱火で10分後、お湯を捨てる。ひっくり返して溶いた酒粕を入れて、再度沸騰させ、弱火で10分。その後火を止め10分蒸して完成☆
始め蓋の方で始めると捨てるのも楽ですよ。
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