ブロッコリーの芯&ツナコーンサラダ U_k_o @cook_40047494 ブロッコリーのやわらかい芯を利用しました☆このレシピの生い立ちあまったブロッコリーの芯を利用しました。 もっと読む ブロッコリーのやわらかい芯を利用しました☆このレシピの生い立ちあまったブロッコリーの芯を利用しました。 もっと読む ブロッコリーの芯&ツナコーンサラダ U_k_o @cook_40047494 ブロッコリーのやわらかい芯を利用しました☆このレシピの生い立ちあまったブロッコリーの芯を利用しました。 もっと読む ブロッコリーのやわらかい芯を利用しました☆このレシピの生い立ちあまったブロッコリーの芯を利用しました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリーの芯 適量 ツナ缶 1個 コーン 適量 マヨネーズ 適量 （お好みで）タマネギ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーの筋をとって柔らかい芯を細切りにする。 2 芯をレンチンor軽く湯通しして柔らかくする。 3 ツナとコーンとマヨネーズで和えてできあがり☆ コツ・ポイント とくにありません。お弁当にいれてもいいかもしれないです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19620677 コピーしました！ U_k_o @cook_40047494 2011/05/01 13:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー さまざまなジャンルのレシピをご紹介いたします もっと読む このレシピのキーワード ツナ コーン 玉ねぎ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ 熱中バテ予防にも！キウイとバナナの甘酒シェイク 生ひじき煮物 薄味おかゆ苦手な方に鶏だしお粥 ファンタで作るケーキ 夏野菜のキーマカレー ☆簡単＊バタークッキー☆ ☆肉味噌☆ 高野豆腐の照り焼き お財布に優しい♪豚肉とゴボウのしぐれ煮 ビールに合う！鶏手羽中の唐揚げ Baked MAC and Cheese 超簡単きゅうりのヨーグルトサラダ ニラ沢山韓国風鶏雑炊 ルクエでもやしとニラの即席キムチ ♪かわいいキューブ型でミニ角食パン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19620677
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