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とろ〜りラザニア風オムライス♩
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とろ〜りラザニア風オムライス♩-レシピのメイン写真

とろ〜りラザニア風オムライス♩

美智代のママ
美智代のママ @cook_40188319

ご飯が少ないのにこのボリューム。たんぱく質をたっぷり摂取できます。ちょっと手間をかけた分美味しいです。
このレシピの生い立ち
『カゴメトマトケチャップのオムライススタジアム』を知って試行錯誤しました。美味しく出来上がってまた料理を作ることが楽しくなりました。

ご飯が少ないのにこのボリューム。たんぱく質をたっぷり摂取できます。ちょっと手間をかけた分美味しいです。
このレシピの生い立ち
『カゴメトマトケチャップのオムライススタジアム』を知って試行錯誤しました。美味しく出来上がってまた料理を作ることが楽しくなりました。

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とろ〜りラザニア風オムライス♩

美智代のママ
美智代のママ @cook_40188319

ご飯が少ないのにこのボリューム。たんぱく質をたっぷり摂取できます。ちょっと手間をかけた分美味しいです。
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『カゴメトマトケチャップのオムライススタジアム』を知って試行錯誤しました。美味しく出来上がってまた料理を作ることが楽しくなりました。

ご飯が少ないのにこのボリューム。たんぱく質をたっぷり摂取できます。ちょっと手間をかけた分美味しいです。
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材料

1人分
  • 温かいご飯 大4
  • 玉ねぎ (粗みじん切り) 大1
  • 豚肉 大2
  • 卵 1個
  • とろけるチーズ 大軽く1
  • カゴメトマトケチャップ 大1
  • とんかつソース 大1
  • ホワイトソース(小分けパック) 大2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    粗みじん切りの玉ねぎと豚ひき肉を炒める。カゴメトマトケチャップとトンカツソースで味付けする。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方1写真
  2. 2

    茶わんに 1を敷きます。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方2写真
  3. 3

    2の上にご飯を分量の半分のせます。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方3写真
  4. 4

    3の上にレンチンしたホワイトソースを分量の半分をのせ、また1のひき肉、ホワイトソース、ご飯繰り返し最後はご飯で終わる。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方4写真
  5. 5

    皿に詰めたご飯をあけます。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方5写真
  6. 6

    フライパンに卵を流し込みその真ん中に とろけるチーズを入れて、とろとろ卵焼きを作りご飯にのせます。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方6写真
  7. 7

    ナイフで切るとラザニア風オムライスの完成です。

    • とろ〜りラザニア風オムライス♩作り方7写真

コツ・ポイント

分量は1人分ですが作るときは2人分くらいを作る方が楽です。

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美智代のママ
美智代のママ @cook_40188319
2019/01/29 04:59に公開
凝り性なので、自分が納得して 極めるまでは毎日でも作っちゃう(^O^)家族はいい迷惑(^^;)
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このレシピのキーワード

ラザニア オムライス 豚肉 ホワイトソース 卵 チーズ 玉ねぎ ご飯

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